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每周食谱

第20周(1月10日--1月14日)

来源: 发布时间:2022-01-07 15:11:52 浏览次数: 【字体:
日期周一周二周三周四周五
早点饼干 坚果饼干 坚果饼干 坚果饼干 坚果饼干 坚果
午餐咕咾肉清蒸牛肉丸菜肉馄饨鸡根番茄虾仁炒蛋
清炒土豆丝蒜泥生菜鹌鹑蛋红烧萝卜胡萝卜西葫芦
香菇萝卜鸡汤番茄豆腐肉丝汤紫菜虾米汤小青菜木耳肉圆汤菠菜小排汤
大米饭糙米大米饭菜肉馄饨麦片大米饭大米饭
午点腊八粥牛奶刀切山芋汤鲜肉包  白菜肉丝面

苹果 香梨香蕉火龙果橙甜

 

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