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每周食谱

第五周(6月20日--6月24日)

来源: 发布时间:2022-06-17 15:45:47 浏览次数: 【字体:

                                                                                         

日期周一周二周三周四周五
早点饼干 坚果饼干 酸奶饼干 坚果饼干 酸奶饼干 坚果
午餐糖醋小排盐水基围虾(小青菜猪肉)香菇鸡块香酥牛肉
蒜泥苋菜扁脯肉片素鸡西兰花胡萝卜醋溜包菜
丝瓜蛋花汤小青菜木耳肉丝汤冬瓜扁尖鸭汤紫菜虾米汤菠菜猪心汤
大米饭黑芝麻大米饭菜肉馄饨燕麦片大米饭大米饭
午点小白菜鸡丝粥南瓜刀切鸭血糯米粥鲜肉包香菇鸡蛋面

水果黄瓜西瓜香蕉哈密瓜小番茄

 

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