第七周食谱（10月9日——10月13日）
| 日期 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
| 早点 | 趣多多饼干 鲜奶 | 苏打饼干 鲜奶 | 万年青饼干 鲜奶 | 闲趣饼干 鲜奶 | 焦糖饼干 鲜奶 |
| 午餐 | 糖醋小排 | 红烧鸡根 | 肉末菜饭 | 牛肉丸 | 番茄虾仁豆腐 |
| 炒三鲜 | 西葫芦肉片 | 干切鸭胗 | 蒜泥空心菜 | 清炒花菜 | |
| 小白菜肝泥汤 | 青菜豆腐汤 | 丝瓜木耳汤 | 冬瓜肉丝汤 | 茼蒿蘑菇汤 | |
| 大米饭 | 黑米大米饭 | 肉末菜饭 | 大米饭 | 小米大米饭 | |
| 午点 | 南瓜糯米粥 | 鲜肉包 | 番茄鸡蛋面 | 葡萄干发糕 | 胡萝卜菜粥 |
| 苹果 | 砀山梨 | 火龙果 | 甜柚 | 香蕉 |
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